Programa Inteligencia Emocional Plena (PINEP) aplicando Mindfulness para regular emociones.

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dc.contributor.authorRamos-Díaz, Natalia Sylvia
dc.contributor.authorSalcido Cibrián, Liliana Jazmín
dc.date.accessioned2024-02-12T08:20:14Z
dc.date.available2024-02-12T08:20:14Z
dc.date.created2017
dc.date.issued2017-07-14
dc.departamentoPersonalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico
dc.description.abstractEl Programa Inteligencia Emocional Plena (PINEP; Ramos, Recondo y Enríquez, 2012) ha sido elaborado con la intención de desarrollar la Inteligencia Emocional haciendo uso de la herramienta Mindfulness. Las emociones perturbadoras son aquellas que nos alejan del momento presente, normalmente los individuos reaccionan frente a estas emociones evitándose o implicándose excesivamente en las mismas. Mindfulness ayuda a los individuos a tomar contacto con dichas emociones con una actitud abierta, flexible, compasiva y sin juicio. Convirtiéndose así, en una herramienta adecuada para la gestión emocional.es_ES
dc.identifier.citationRamos, N. y Salcido-Cibrián, L. (2017). Programa Inteligencia Emocional Plena (PINEP) aplicando Mindfulness para regular emociones. Revista de Psicoterapia, 28 (107), 259-270. DOI https://doi.org/10.33898/rdp.v28i107.152es_ES
dc.identifier.doi10.33898/rdp.v28i107.152
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/10630/30354
dc.language.isospaes_ES
dc.rightsAttribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internacional*
dc.rights.accessRightsopen accesses_ES
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/*
dc.subjectEmocioneses_ES
dc.subjectInteligenciaes_ES
dc.subjectMentees_ES
dc.subject.otherMindfulnesses_ES
dc.subject.otherEmotional regulationes_ES
dc.subject.otherMindfulness programes_ES
dc.subject.otherEmotional attentiones_ES
dc.titlePrograma Inteligencia Emocional Plena (PINEP) aplicando Mindfulness para regular emociones.es_ES
dc.typejournal articlees_ES
dc.type.hasVersionVoRes_ES
dspace.entity.typePublication
relation.isAuthorOfPublication1eae0e15-a452-490b-ae54-0cea744ff081
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