La participación en comunidades virtuales, apoyo social y hábitos de vida saludables como factores de protección de la depresión post parto en madres primerizas: un estudio piloto.

Abstract

Tema de estudio y justificación: La depresión post parto (DPP) es el trastorno de salud mental perinatal con mayor prevalencia en todo el mundo y está caracterizado, entre otras cosas, por insomnio, pérdida de apetito, irritabilidad intensa y dificultad para vincularse con el bebé (Progga, et al, 2023) y, en los casos más graves, puede manifestarse con psicosis e ideación suicida. Además, la DPP, incrementa en un 50% la posibilidad de una futura depresión de las madres y puede perjudicar el desarrollo afectivo y cognitivo del bebé. (Bernard Bonnin, 2004). Para mitigar los efectos negativos de la DPP, diferentes investigaciones han demostrado que la participación en comunidades de apoyo virtual (grupos de WhatsApp, Foros, Facebook, Reddit, etc.), así como el apoyo social cara a cara y ciertos hábitos saludables, tienen un impacto positivo en el bienestar emocional. Objetivos: Analizar el impacto de la participación en redes de apoyo virtual, del apoyo cara a cara y de los hábitos saludables en la depresión postparto de una muestra de madres primerizas. Metodología Se administra un cuestionario online, con escalas anónimas y estandarizadas a 82 madres primerizas que participan en redes sociales y en otros ámbitos virtuales dedicados a las madres y al cuidado del bebé. Se procede con una regresión lineal y con un estudio mediacional con PROCESS 3.3 para analizar el impacto directo de la participación en las comunidades virtuales sobre la DPP, así como posibles efectos indirectos a través de la mediación de los hábitos saludables.

Resultados El apoyo cara a cara y los hábitos saludables tienen un impacto directo sobre la disminución de la DPP, mientras que la participación en las comunidades virtuales, aunque reduce la DPP, no muestra niveles de significación aceptables. Las tres variables explican hasta el 30,2% de la varianza. Sin embargo, el análisis de mediación revela que cuando la participación en estas comunidades virtuales incentiva los hábitos saludables de las madres, se incrementa su impacto positivo sobre la DPP.

Conclusiones: Considerando la utilidad del apoyo social facilitado por otras madres a través de diferentes entornos digitales, se propone un estudio piloto con la creación de una plataforma virtual de apoyo para las madres en un contexto experimental con el fin de evaluar la eficacia del apoyo virtual de otras madres y de los profesionales sanitarios. Estos podrían tener un papel de formación y de moderación en este nuevo contexto virtual liderado por la administración sanitaria.