Listar Riccafd Vol. 6, nº 3 (2017) por autor "Bonilla, Diego A."

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Estrategias de trabajo para la reducción del tejido adiposo.

Vargas, S; Petro, Jorge Luis; Bonilla, Diego A.; Carbone, Leandro (Universidad de Málaga, 2017-12-20)

En el fitness actual y con un objetivo estético se utilizan diversas estrategias de entrenamiento con el propósito de reducir el porcentaje de tejido adiposo (TA). La falta de preparación de un gran número de entrenadores, ...
Suplementos nutricionales para el aumento de la masa muscular y la pérdida de grasa

Bonilla, Diego A.; Pérez-Idárraga, A.; Marín, Eduardo; Kammerer, M.; Petro, Jorge Luis (Universidad de Málaga, 2017-12-20)

Adquirir una buena forma física es el objetivo de la mayoría de las personas que asisten a un centro de acondicionamiento físico; sin embargo, este proceso requiere de una individualización en la programación del entrenamiento ...