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dc.contributor.authorPalop-Montoro, M.V.
dc.contributor.authorArteaga-Checa, M.
dc.contributor.authorPárraga-Montilla, J.A.
dc.date.accessioned2018-04-23T12:40:55Z
dc.date.available2018-04-23T12:40:55Z
dc.date.issued2015-12-30
dc.identifier.issn2255-0461
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/10630/15603
dc.description.abstractIntroducción: El entrenamiento vibratorio puede ser una opción de intervención óptima para prevenir la pérdida de masa muscular en adultos mayores. Objetivo: Comprobar la efectividad del entrenamiento vibratorio en el sistema neuromuscular de los adultos mayores. Material y método: Revisión bibliográfica en las bases de datos Medline, CINAHL, WOS y PEDro, mediante la combinación de los descriptores del Medical Subjects Headings referentes a entrenamiento vibratorio, fuerza muscular, masa muscular y personas mayores. Resultados: Los estudios localizados sobre el entrenamiento vibratorio en personas mayores se realizaron, bien como única intervención, o en combinación con otro tipo de ejercicios de fuerza, aeróbicos, de equilibrio o de flexibilidad. La diversidad de protocolos empleados dificulta una comparación entre estudios. Conclusión: El entrenamiento con plataformas vibratorias demuestra ser un método de entrenamiento de la fuerza seguro, adecuado y eficaz para la población de mayor edad, pero con resultados similares al ejercicio de resistencia convencional.en_US
dc.language.isospaen_US
dc.publisherUniversidad de Málagaen_US
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/openAccessen_US
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/*
dc.subjectAncianos - Condición físicaen_US
dc.subject.otherVibraciones de cuerpo completoen_US
dc.subject.otherFuerza muscularen_US
dc.subject.otherMasa muscularen_US
dc.titleBeneficios del entrenamiento vibratorio en el sistema neuromuscular de los adultos mayoresen_US
dc.title.alternativeBenefits of vibration training in the neuromuscular system of the elderlyen_US
dc.typeinfo:eu-repo/semantics/articleen_US
dc.centroFacultad de Ciencias de la Educaciónen_US
dc.rights.ccAttribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internacional*


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