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Beneficios del entrenamiento vibratorio en el sistema neuromuscular de los adultos mayores
dc.contributor.author | Palop-Montoro, M.V. | |
dc.contributor.author | Arteaga-Checa, M. | |
dc.contributor.author | Párraga-Montilla, J.A. | |
dc.date.accessioned | 2018-04-23T12:40:55Z | |
dc.date.available | 2018-04-23T12:40:55Z | |
dc.date.issued | 2015-12-30 | |
dc.identifier.issn | 2255-0461 | |
dc.identifier.uri | https://hdl.handle.net/10630/15603 | |
dc.description.abstract | Introducción: El entrenamiento vibratorio puede ser una opción de intervención óptima para prevenir la pérdida de masa muscular en adultos mayores. Objetivo: Comprobar la efectividad del entrenamiento vibratorio en el sistema neuromuscular de los adultos mayores. Material y método: Revisión bibliográfica en las bases de datos Medline, CINAHL, WOS y PEDro, mediante la combinación de los descriptores del Medical Subjects Headings referentes a entrenamiento vibratorio, fuerza muscular, masa muscular y personas mayores. Resultados: Los estudios localizados sobre el entrenamiento vibratorio en personas mayores se realizaron, bien como única intervención, o en combinación con otro tipo de ejercicios de fuerza, aeróbicos, de equilibrio o de flexibilidad. La diversidad de protocolos empleados dificulta una comparación entre estudios. Conclusión: El entrenamiento con plataformas vibratorias demuestra ser un método de entrenamiento de la fuerza seguro, adecuado y eficaz para la población de mayor edad, pero con resultados similares al ejercicio de resistencia convencional. | en_US |
dc.language.iso | spa | en_US |
dc.publisher | Universidad de Málaga | en_US |
dc.rights | info:eu-repo/semantics/openAccess | en_US |
dc.rights.uri | http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/ | * |
dc.subject | Ancianos - Condición física | en_US |
dc.subject.other | Vibraciones de cuerpo completo | en_US |
dc.subject.other | Fuerza muscular | en_US |
dc.subject.other | Masa muscular | en_US |
dc.title | Beneficios del entrenamiento vibratorio en el sistema neuromuscular de los adultos mayores | en_US |
dc.title.alternative | Benefits of vibration training in the neuromuscular system of the elderly | en_US |
dc.type | info:eu-repo/semantics/article | en_US |
dc.centro | Facultad de Ciencias de la Educación | en_US |
dc.rights.cc | Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internacional | * |