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Listar Ingeniería de Comunicaciones - (IC) por autor "Delgado-Ríos, Myriam"
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Gestión emocional y del estrés a través del mindfulness para el alumnado de la UMA
Aranda-Garrido, María Carmen; Gómez-Paredes, Gerardo
; Delgado-Ríos, Myriam
; Moniche-Bermejo, Laura María
(2019-09-10)
En este trabajo se presentan los resultados de la aplicación de un programa basado en mindfulness para la gestión emocional y del estrés de los alumnos de la Universidad de Málaga (UMA). El programa consta de 8 sesiones ...