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dc.contributor.authorRamos Díaz, Natalia
dc.date.accessioned2014-07-01T11:31:44Z
dc.date.available2014-07-01T11:31:44Z
dc.date.created2014-06
dc.date.issued2014-07-01
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/10630/7746
dc.descriptionComunicación orales_ES
dc.description.abstractPresentación de un programa de entrenamiento en Mindfulness para regular emociones (Programa Inteligencia Emocional Plena). La Atención Plena o Mindfulness, basada en la técnica milenaria de la Meditación, ha sido recientemente integrada por la Psicología Contemporánea como herramienta válida, fiable y con efectos terapéuticos demostrados, entre aquellos que la practican de manera habitual. Supone el complemento perfecto para diferentes orientaciones terapéuticas, y una herramienta válida para incrementar las habilidades emocionales personales. Mindfulness supone una nueva forma de relacionarnos con las emociones, a través de la apertura, ausencia de juicio, amabilidad y aceptación. Integrar mindfulness en el marco de la IE puede facilitar una adecuada atención, compresión y regulación de los estados emocionales. El programa que se presenta, incorpora al entrenamiento en Mindfulness, la exposición a diferentes situaciones emocionales, que los participantes deberán afrontar, de forma experiencial, regulando las emociones evocadas, con la actitud propia de este enfoquees_ES
dc.description.sponsorshipUniversidad de Málaga. Campus de Excelencia Internacional Andalucía Tech.es_ES
dc.language.isospaes_ES
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/openAccess
dc.subjectEmocioneses_ES
dc.subject.otherMindfulnesses_ES
dc.subject.otherInteligencia emocionales_ES
dc.titleMindfulness para el desarrollo de la Inteligencia Emocional: Presentación del programa INEP.es_ES
dc.typeinfo:eu-repo/semantics/conferenceObjectes_ES
dc.centroFacultad de Psicologíaes_ES
dc.relation.eventtitlePrimer Congreso Internacional de Mindfulnesses_ES
dc.relation.eventplaceZaragozaes_ES
dc.relation.eventdate11/06/2014es_ES


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