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Mindfulness para el desarrollo de la Inteligencia Emocional: Presentación del programa INEP.
dc.contributor.author | Ramos-Díaz, Natalia Sylvia | |
dc.date.accessioned | 2014-07-01T11:31:44Z | |
dc.date.available | 2014-07-01T11:31:44Z | |
dc.date.created | 2014-06 | |
dc.date.issued | 2014-07-01 | |
dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/10630/7746 | |
dc.description | Comunicación oral | es_ES |
dc.description.abstract | Presentación de un programa de entrenamiento en Mindfulness para regular emociones (Programa Inteligencia Emocional Plena). La Atención Plena o Mindfulness, basada en la técnica milenaria de la Meditación, ha sido recientemente integrada por la Psicología Contemporánea como herramienta válida, fiable y con efectos terapéuticos demostrados, entre aquellos que la practican de manera habitual. Supone el complemento perfecto para diferentes orientaciones terapéuticas, y una herramienta válida para incrementar las habilidades emocionales personales. Mindfulness supone una nueva forma de relacionarnos con las emociones, a través de la apertura, ausencia de juicio, amabilidad y aceptación. Integrar mindfulness en el marco de la IE puede facilitar una adecuada atención, compresión y regulación de los estados emocionales. El programa que se presenta, incorpora al entrenamiento en Mindfulness, la exposición a diferentes situaciones emocionales, que los participantes deberán afrontar, de forma experiencial, regulando las emociones evocadas, con la actitud propia de este enfoque | es_ES |
dc.description.sponsorship | Universidad de Málaga. Campus de Excelencia Internacional Andalucía Tech. | es_ES |
dc.language.iso | spa | es_ES |
dc.rights | info:eu-repo/semantics/openAccess | |
dc.subject | Emociones | es_ES |
dc.subject.other | Mindfulness | es_ES |
dc.subject.other | Inteligencia emocional | es_ES |
dc.title | Mindfulness para el desarrollo de la Inteligencia Emocional: Presentación del programa INEP. | es_ES |
dc.type | info:eu-repo/semantics/conferenceObject | es_ES |
dc.centro | Facultad de Psicología y Logopedia | es_ES |
dc.relation.eventtitle | Primer Congreso Internacional de Mindfulness | es_ES |
dc.relation.eventplace | Zaragoza | es_ES |
dc.relation.eventdate | 11/06/2014 | es_ES |