La felicidad es, entre todas las emociones, la más deseada y la más difícil de alcanzar. La psicología no ha abordado su estudio científico hasta hace muy poco tiempo y, a pesar de ello, comenzamos a contar con datos que prometen revolucionar nuestro modo de vida. La felicidad parece ejercer como factor principal de resistencia a la enfermedad, se ha encontrado que guardan una estrecha relación con una mayor longevidad, pensamiento creativo e incrementa nuestra calidad de vida. Sin embargo, la felicidad se está convirtiendo en un bien tan deseado, que si no se alcanza no solo priva a la persona de sus anheladas aportaciones, sino que lo lleva al borde del fracaso vital. En poco tiempo hemos pasado del derecho a ser feliz a la obligación y deber de serlo. El objetivo de esta conferencia es el revisar las características de la emoción ''felicidad'' en su papel de salvaguarda de la salud física y psíquica. Así mismo, estudiar sus propiedades y el modo en que influencian el bienestar físico, mental y social de las personas, en conjunción con el resto de los recursos emocionales.
